Tanec a strečink


Pro zpevnění
svalů těla i obličeje jsou nezbytné:

 

- pohyb na čerstvém vzduchu

-vhodný typ strečinku nebo tance

- správná životospráva

- doplňky stravy

 - životní optimismus.

Biblické citáty

,, Radostné srdce je dobrý lék, ale zdrcený duch bere člověku sílu.”

(Přísloví 17/22)

,, Radostné srdce rozjasňuje tvář, ale bolest v srdci ubíjí ducha.”
( Přísloví 15/13)
 
,, Tělesné cvičení je totiž užitečné jen k něčemu, ale oddanost Bohu je užitečná ke všemu, protože je příslibem dobrých věcí pro život dnes i v budoucnosti.”
( 1. dopis Timoteovi 4/8)